在巴黎奥运会男子4×100米混合泳接力的决赛中，中国队由徐嘉余、覃海洋、张雨霏和杨浚瑄组成，最终以3分37秒55的成绩夺得银牌，同时刷新了亚洲纪录；美国队以3分37秒43打破世界纪录夺冠，澳大利亚队位列第三。
比赛开始阶段，徐嘉余担任第一棒，仰泳前半程处于领先位置，随后略有下滑，交棒时仍保持在前列。
接棒后的覃海洋在蛙泳段发力强劲，重新夺回并扩大领先，他的蛙泳单段时间达到57秒82，超过了个人在同项比赛中的夺金水平，展现出出色的爆发力。
第三棒张雨霏迎来此次比赛的第二枪，与状态火热的美国选手沃尔什展开对抗，虽然处于稍落后的位置，但队伍整体保持着追赶势头。
最后一棒由杨浚瑄全力以赴，奋力冲刺，最终与冠军美国队的距离缩短到0.12秒，未能实现超越，但团队的表现依然令人鼓舞。
赛后，覃海洋对自己的表现给出大体的评价，认为自己大致达到80分的水平，整体还算满意，但也承认自己还可以再提升一些。他表示并没有所谓的“回归”感，只是专注完成本分，保持对自己实力的信心。
他透露，这几天并没有做特殊调整，只是注意吃得好、睡得踏实，在奥运村里散步放松心情。他也坦然承认，先前在100米蛙和200米蛙的比赛上出现了状态波动，这让他略感自责，但团队一直给予支持与鼓励，帮助他尽快走出心理阴影。
有了这些经历，覃海洋逐渐领悟了教练此前所说的“在奥运会上无法做到100%，但可以做到99%”的意义。他认为这段经历只是人生旅程中的一小部分，无论遇到什么挑战，都要继续前进。
未来赛事日程进入最后一个阶段，覃海洋将出战男子4×100米混合泳接力的决赛阶段。对于这场收官之战，他信心十足，表示会调整好状态、好好休息，希望与队友共同把奖牌争取到更高的等级。
